病情分析：
      你的是一年比一年胖，身高158厘米，體重180斤，這是超重了不少。
      指導意見：
      想減肥，必須合理膳食結構，管住嘴，邁開腿，堅持運動減肥。也可以吃黃瓜和雞旦減肥，然后喝瘦身茶。
      

      您好，根據您的描述情況，建議平時適當做些有氧運動，比如健身操，慢跑，瑜伽，跳繩等等，但是要適度，不要過于勞累，盡量少吃高熱量，高脂肪，油炸油膩的食物，以及甜食或飲料，同時營養均衡，避免暴飲暴食，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐少吃些，適量多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，另外每天保持大便通暢，生活規律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你目前體重過重，一定要注意合理的膳食。
      指導意見：
      要想達到減肥的標準，一定要注意多運動管住嘴，這樣就能夠逐漸使你的體重趨于平衡狀態，建議你晚餐早吃少吃，早晚積極的從事戶外運動，千萬不可以亂用減肥產品，這樣很容易引起反彈，好嗎？
      
      以上是對“我就是一年比一年胖,現在重|180斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述這種情況說明你的減肥方法沒有用對的
      指導意見：
      肥胖體質吃什么都胖但是還是需要管住嘴巴邁開腿的建議投資者可以上醫院根據醫生的治療一起減肥的