你好，從安全的角度來(lái)講，不建議你吃反復(fù)冰凍的食物，建議你建立健康的生活方式，講究飲食衛(wèi)生和飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果。
      

      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的描述，一般來(lái)說(shuō)，隔夜的飯菜容易產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽，不建議繼續(xù)吃。長(zhǎng)期攝入這種食物，容易致癌。
      

      病情分析：
      你好，這種情況是最好不要吃的。拿出來(lái)冷凍再拿出來(lái)容易變質(zhì)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，放入冰箱的食物，嗯，一般只能冷凍一次，如果反復(fù)的拿出來(lái)應(yīng)用，很容易造成食物的變質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“昨天吃剩的大米拌菜冷藏在冰箱里到二十二點(diǎn)鐘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看，只要米飯沒(méi)有壞就可以繼續(xù)吃的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議吃的時(shí)候熱一熱，如果有異味就不能吃了需要自己看看，以后盡量不要吃隔夜的食物避免引起腹瀉。
      

      病情分析：
      你好，有些隔夜菜特別是隔夜的綠葉蔬菜，非但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，還會(huì)產(chǎn)生致病的亞硝酸鹽
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于食物中細(xì)菌釋放的化學(xué)性毒素來(lái)說(shuō)，加熱就無(wú)能為力了。加熱不僅不能把毒素破壞掉，有時(shí)反而會(huì)使其濃度增大。所以不建議吃剩菜剩飯