根據你描述的情況分析，不過近期有過房事那有可能是懷孕的建議可以使用驗孕棒進行檢測，如果是懷孕的話，平時要多注意營養，如果并不是懷孕的話，可能是由于內分泌失調引起的癥狀。
      

      病情分析：
      月經延遲一周沒來，小腹局部出現了脹痛，這并不能明確就是懷孕，因為懷孕初期的癥狀跟月經前癥狀是相似，所以可以先做個早孕測試，來明確下是否有懷孕。
      指導意見：
      女性正常的月經周期是一個月一次，提前或者是延遲，在一周內那是沒關系的，超出一周要考慮存在了月經不調，而在排除懷孕后可以到醫院做個B超檢查。
      

      你好根據你的描述，如果有過性行為的話不排除有懷孕的可能，建議用驗孕試紙測試一下，或者到醫院做尿檢查看是否懷孕，如果不是建議做一個相關婦科檢查看是什么原因導致月經推遲。
      
      以上是對“月經推遲了一周，小腹脹痛脹痛的是懷孕嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！