病情分析：
      你好，根據你的描述，結合舌苔，大概判斷還是有脾腎陽虛的情況。
      指導意見：
      可以考慮去當地醫院面診，進行詳細的望聞問切，或者是先用點參苓白術散。同時要注意把注意力主要用在工作學習上，盡可能的少手淫。等你再大一點，你就會發現和心愛的人做，可是比自己擼感覺好多了

      指導意見：
      可能是腎虛分陽虛陰虛，腎陽虛腰膝酸痛畏寒肢冷，頭目眩暈，精神萎靡，面色白或陽痿早泄。可以應用金匱腎氣丸。腎陰虛一般頭暈耳鳴，四肢酸軟，腰膝酸軟，五心煩熱，頭發脫落，可以應用六味地黃丸等
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是脾胃濕熱消化不良，腎虛等引起的癥狀，與過度頻繁的手淫有關。
      指導意見：
      建議去醫院找中醫調理一下，轉移注意力，戒掉手淫，平時多注意補充營養，適當的參加體育鍛煉，增強身體素質，晚上不要熬夜，保證睡眠充足。
      以上是對“記憶力減退，腰酸腿軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！