首先這個情況不建議戴隱形眼鏡，因為隱形眼鏡透氣透氧性差，所以說不建議佩戴隱形眼鏡。盡量不要熬夜，不要長期看手機，按時復診，復診醫生會根據你的情況制定治療方案的
      

      根據你的病情描述，一般是由于身體抵抗力下降，或許由于基礎病等引起的，建議，如果有屈光不正，一定要佩戴合適的眼鏡，平時要保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦，電視等，多看遠處和綠色的植物，可以做眼部的按摩和熱敷，可以點保護性的眼藥水，比如貝復舒滴眼液，而且要定期復查。
      

      不用擔心，這種病變不是雙眼的。盡量不要戴隱形眼鏡，容易損傷眼睛，容易得結膜炎，角膜炎。一定注意眼睛，休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機，少上網，多戶外活動，注意，避免受涼感冒。
      
      以上是對“我得了中滲打了針恢復的不錯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興為你服務。根據你的描述，中滲有可能會復發，但是要看情況！
      指導意見：
      建議盡量少看手機，少戴隱形眼鏡。我們正常人眼也要盡量避免！平時多注意休息！謝謝！