病情分析：
      回復，首先根據你提供的情況？除了疼痛之外還有沒有別的癥狀之前有沒有受過外傷？
      指導意見：
      建議，首先，根據你提供的情況，初步考慮是不是關節之前受過損傷關節囊有損傷，造成的建議，醫院拍片檢查，如果沒有問題建議給予護腕外固定減少活動對癥治療。
      

      如果沒有受到過外傷的話，您的這種情況可能是關節活動時肌腱韌帶受到牽拉引起的疼痛，沒什么大的問題?？梢宰鰔線檢查一下，排除關節疾病。
      

      你好，你的情況左手抬平關節就會痛，這種情況要考慮肩周炎引起。建議你到正規醫院的骨科做個肩關節拍片，查明病因，對癥治療。平時注意局部保暖，避免受涼，適當的補充鈣劑。
      
      以上是對“左手側反抬平不用力關節就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，請慢慢描述清楚你的情況，一具體部位，二是有什么緩解的因素
      指導意見：
      1.多休息，適當功能鍛煉等。
      2.繼續提供詳細病史及癥狀，繼續網絡咨詢等。