病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經導致的小腿疼。
      指導意見：
      建議你近期最好去醫院拍個腰椎間盤CT檢查一下。如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創治療。
      

      你這種情況很可能是得了跟下脂肪墊炎，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，穿軟厚底鞋子，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療
      

      指導意見：
      你好，引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結核、腫瘤等。足跟痛的保養方法有：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應足跟的弧形；3、足跟部應用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦；5、功能鍛煉。
      
      以上是對“足跟疼是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況，首先考慮是跟腱炎導致的。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，需要減少活動，多注意休息的，可以適當的用一些消炎藥。
      

      可能是腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟關節炎等疾病引起的，所以需要檢查一下明確病因，治療主要有藥物治療包括內服藥、外用藥，按摩、手術等。另外也可以經過辨證后選用中藥治療。