病情分析：
      頭暈，考慮腦供血不足，可以選用他汀類藥，抗凝藥一般都是使用腸溶阿司匹林或波利維
      指導意見：
      平時飲食可以多吃些補血的東西，大棗，阿膠棗，還有參片泡水喝，多吃點牛羊肉等等
      

      如果你經常是在改變體位時，特別是由蹲著或者是站起來，突然出現頭暈，伴眼前黑蒙的情況。像你這種情況一般多考慮體位改變太快，體位性低血壓導致的不適，建議你以后在改變體位，尤其是由蹲著突然站起來的時候動作一定要緩慢一點，這樣就可以避免體位性低血壓導致的不適。當然如果你覺得不放心，有時間也可以到醫院去看看心內科，行動態血壓監測，動態心電圖檢查，以及頭顱磁共振等相關檢查，排除器質性疾病導致的頭暈不適.
      

      你好，不排除體位性低血壓，要查下有無貧血。加強營養和鍛煉。你好，不排除體位性低血壓，要查下有無貧血。加強營養和鍛煉。你好，不排除體位性低血壓，要查下有無貧血。加強營養和鍛煉。
      
      以上是對“干什么事如果起猛了就會頭暈就算在這躺一會也會頭暈這”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你描述的情況考慮是頸椎病導致腦供血不足引起的頭暈，建議去醫院做個頸椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服復方丹參滴丸進行對癥治療，平時少看手機電腦，避免低頭時間過長，睡覺時枕頭不能過高。
      

      到醫院化驗一個血常規，看看是不是有貧血。貧血的癥狀往往就是在孟一站起來或者體位突然改變，劇烈運動的時候出現頭暈、心慌、乏力等等。
      

      您從臥位或坐位突然進行站立時，出現了頭暈的癥狀，這一癥狀的出現是由于您突然站立，由于重力的方面的關系，以及血管舒縮調節功能的降低，而引發體位性的腦供血不足，從而引起的頭暈癥狀。解決的辦法是，您在進行變換為站立位時應緩慢進行，以免發生腦一時性的供血不足引起的頭暈。