病情分析：
      你好，您這幾天如果過度勞累的話，也可能是腰肌勞損造成的
      指導意見：
      不過如果脹得很明顯，建議您去醫院做b超檢查，看看腎臟，輸尿管是否正常。

      這種癥狀的話，很有可能是由于你的腰肌勞損的原因造成的。這種情況的話，你可以適當的做一下針灸治療，這樣可以解決你的腰肌勞損癥狀。

      從你提供的情況分析你有可能是腰肌勞損或者腎臟疾病，單從癥狀很難診斷，所以需要借助輔助檢查來診斷，建議做個腰椎核磁以及腎臟B超和尿常規，確診腰痛的原因。
      以上是對“現在腰左邊有點脹脹的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據您描述的情況，這個要去檢查的話，要排除腎臟疾病，腰椎間盤的疾病，腰肌纖維炎的疾病。你去做個超聲看一下，也可能是受涼了，你可以先熱敷理療。