您好，根據您提出的問題，作出如下回答：抑郁癥是可以控制住病情的，您最好先自行調理下情緒，如果實在是自己實在調節不好，可以找朋友親人幫助，將壞情緒發泄出來，比如唱歌，跳舞，旅行，跑步等，也可以找心理咨詢師進行面對面溝通，如果構成抑郁癥了，也是可以通過藥物進行控制的。但是感覺您的情況應該還沒有到抑郁癥的程度，自己多進行排解發泄，有事情不要憋在心里，及時的傾訴出來，緩解釋放壓力。
      

      抑郁癥是嚴重的精神疾病，屬于情感性精神障礙。臨床表現為情緒低落，失眠，記憶力下降，興趣減退?；颊呖捎袇捠烙^念和自殺傾向。一邊需要心理治療以及抗抑郁劑治療。首發患者可以治愈。
      

      你好，根據你所描述的情況分析，抑郁癥是可以治愈的。平時要多跟家人，朋友交流溝通。要積極樂觀的面對生活。心里有壓抑的事可以講出來。
      
      以上是對“抑郁癥可以治愈嗎，最近情緒低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您提供咨詢，抑郁癥是可以治愈的，只要您改變自己的生活習慣，慢慢的身心就會得到恢復，建議您平時要多做做運動，鍛煉鍛煉身體，不要總待在屋里，思維不要想得那么負面，經常和朋友聊聊天，舒緩一下情緒，晚上按時作息，養成良好的生活習慣，就可以促進睡眠，身心也會慢慢的健康的。
      

      你好，根據你所說的情況，首先抑郁癥，他是能夠治療的，然后的話就是比較嚴重，那么就需要去專業的心理咨詢機構做心理疏導，配合藥物治療。