病情分析：
      根據你說的情況，減肥本身有規律性的，先是減腹部，后減全身。最后是瘦臉
      指導意見：
      我的建議是這個情況必須要堅持鍛煉。慢慢的就可以瘦下來的。注意休息好，注意飲食
      

      病情分析：
      你好，根據描述應該是過度鍛煉導致大腿肌肉異常的情況
      指導意見：
      建議完善相關病史，這個情況主要考慮是肌肉發達的可能，如果兩側大腿差不多的話，就不需要減掉的
      

      你好，如果想瘦腿建議注意休息保暖避免勞累過度，局部熱敷按摩針灸理療看看，規范的鍛煉就診醫院康復科，希望我的回答對你有幫助！
      
      以上是對“腿部有時過度鍛煉，又有時休息”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！