你好，建議多注意休息，不要熬夜，避免壓力過大或者焦慮，建議到正規醫院進行檢查是否微量元素缺乏，保證睡眠充足，飲食葷素搭配均衡，按摩頭皮促進血液循環，不吃生冷硬辛辣刺激食物，希望對你有幫助
      

      病情分析：
      您好，引起頭發一圈一圈掉的原因與精神過度緊張、遺傳因素、自身內分泌功能紊亂等等有關。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，多吃黑芝麻、黑豆等食物，可以外用鮮生姜涂抹掉發處，口服點養血生發膠囊。
      

      脂溢性皮炎，腎虛，氣血不足，熬夜精神壓力大，都會導致掉發脫發的現象。調整好你的生活作息，避免緊張情緒，少食辛辣刺激性食物，可以吃點補腎生發的藥物。
      
      以上是對“頭發一圈一圈掉檢查醫生沒怎說”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，建議最好上傳圖片，以便明確診斷，也可以到三甲醫院皮膚科面診，讓專業人員為您確定最佳的治療方案。
      指導意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，忌辛辣刺激的食物。