您這樣的情況，建議您飲食上清淡一些，多喝水，避免勞累，生活中很重要的一點(diǎn)就是別生氣，這個(gè)是最主要的原因，保持心情舒暢，是可以避免發(fā)生此類(lèi)疾病的！
      

      你好，如果你患有乳腺增生這樣的疾病，建議你日常生活中的飲食不能吃油膩、過(guò)多的動(dòng)物脂肪、以及過(guò)多的甜食，要保持飲食的清淡。
      

      病情分析：
      很高興為你回答，根據(jù)您的描述，建議你穿寬松一點(diǎn)的內(nèi)衣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在飲食方面要注意飲食清淡，忌辛辣刺激性食物，還要注意，平時(shí)要保持良好的心情。
      
      以上是對(duì)“中醫(yī)如何治療乳腺增生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，乳腺增生患者首先要情緒穩(wěn)定，不能生氣，情緒大起大落會(huì)影響乳腺。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不能熬夜，盡量少服用含有雌孕激素的藥物，保持月經(jīng)規(guī)律，文胸寬松舒適，避免擠壓乳房。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您的情況是乳腺增生的問(wèn)題。發(fā)病往往與飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)系，與不良的情緒影響也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以考慮請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如乳癖消、逍遙散等藥物來(lái)調(diào)理治療。保持心情舒暢，避免過(guò)度疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合。少吃大豆類(lèi)、瘦肉類(lèi)食品。