煙、酒及某些常用藥(如阿托品、654-2、顛茄片、心痛定等)進(jìn)入食管，易誘發(fā)胃-食管反流，久之可形成食管炎。另一些藥物如服用方法不當(dāng)，因其化學(xué)性質(zhì)，亦可損傷食管。煙、酒還可削弱食管清除酸的能力和上皮的保護(hù)功能，反酸、燒心患者尤應(yīng)戒煙、酒。有資料認(rèn)為，煙、酒還是食道癌的誘因。
      

      食管的鱗狀上皮和其他上皮相比，具有一定的耐磨特性，但畢竟有限。但細(xì)嚼，可使食物與唾液充分混合，形成光滑的食團(tuán)。慢咽，可使食團(tuán)得到食道分泌的黏液潤(rùn)滑，順利移到胃，使食管不受到磨損。如果吃東西時(shí)狼吞虎咽，那么食管難免會(huì)受到損傷。所以吃飯應(yīng)該細(xì)嚼慢咽。
      

      研究發(fā)現(xiàn)，喝滾燙的加奶咖啡和茶，長(zhǎng)期喜食熱湯熱粥，會(huì)提高患食道癌的危險(xiǎn)程度。喝極燙的飲品，可以使患癌癥的危險(xiǎn)性增加4倍。因?yàn)檫@種非常熱的飲品，可對(duì)食道產(chǎn)生慢性熱損傷而致癌。生活中，應(yīng)該盡量避免這樣。
      
      以上是對(duì)“食道癌的有效預(yù)防方式有哪些？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！