你好，有條件的話還是自己制作紅豆薏米粥效果比較好。最起碼是自己購買的紅豆薏米質量、數量都會有保證。紅豆薏米有去濕的功效，要長期喝才能見效。
      

      病情分析：
      可以改善你的癥狀，建議服用一周，觀療效，避免勞累及疲勞。
      指導意見：
      平時需要飲食及生活規律，多食蔬菜及水果，循序漸進加強運動，增加抵抗力，改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況我已經基本了解，你們來說是有一些效果的。
      指導意見：
      建議你平時不要吃太涼的食物，可以多喝一些粥，希望我的回答能夠幫助到你。
      
      以上是對“紅豆薏米茶可以去寒濕嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你敘述的這種情況來看，紅豆薏米茶可以健脾祛濕。
      指導意見：
      建議：你這種情況，可以服用紅豆薏米茶，調理身體。平時注意休息，避免熬夜，多參加戶外運動。
      

      病情分析：
      這個中醫里面的說法的，紅豆薏苡仁當然可以去的，最好還是弄清體質的。
      指導意見：
      我個人建議最好中醫科當面去看看舌苔脈象的，中藥調理一段時間，效果應該還是不錯的。
      

      病情分析：
      你好結合具體情況，有經常引起一些體虛脾虛體濕熱影響形成引起一些不適，
      指導意見：
      建議這樣情況可以適當喝些，對身體改善濕熱會有很好改善，也可以配合薏米赤小豆煮水喝消退比較明顯，