你好，根據你描述的情況，哺乳期減肥可以通過運動進行，可以進行游泳，練瑜伽，飯后快步走等運動進行減肥，不要進行飲食控制，防止影響乳汁分泌。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀可以控制飲食，多運動，配合中醫針灸，拔罐等，副作用小。
      指導意見：
      建議你可以等孩子斷奶后再減肥，斷奶后激素水平恢復正常，加強運動，飲食調理，可以恢復正常的。

      病情分析：
      你好，看你描述的情況，身高一米五八，體重142斤，屬于肥胖了。
      指導意見：
      現在還在哺乳期，適當控制主食，不要吃甜食和油膩食物，增加運動量，跑步，瑜伽，騎車都可以的。
      
      以上是對“二胎十個半月，生孩子之前106斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況，生孩子以后所有母親體重都會增加的，屬于正?，F象。
      指導意見：
      建議，因為現在你還在喂奶，你知道乳汁是孩子最好的食物，想減肥最好等到孩子不吃奶，以后。對母子都有好處。

      您好，哺乳期不建議特殊減肥。因為哺乳期有其特殊性，還要保證寶媽和寶寶的營養需要。平時注意規律生活，定時定量進餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，保持營養均衡，忌食高糖，高熱量食物，多運動，保持大便通暢，保持心情愉悅，管住嘴，邁開腿，健康減肥。希望能夠幫助您。