你好，從癥狀考慮視疲勞造成的不適癥狀，建議不要長時間看電子產品，需要間斷休息，適當戶外活動，多向遠處眺望，緩解視疲勞。如果有屈光不正，需要配戴合適度數的眼鏡。每天做眼保健操，緩解視疲勞
      

      長時間的玩手機導致頭暈眼睛干燥等現象，肯定是屬于視疲勞現象。所以建議你點滴。波羅酸鈉人工淚液可以緩解食疲勞，一定要盡可能的減少眼睛在手機等電子屏幕前的停留，時間閑暇時間多到室外戶外活動。
      

      病情分析：
      你好，根據你所提供的資料來分析，這種情況與你長時間玩手機有關系。
      指導意見：
      平時養成良好的生活習慣，不要長時間玩手機以及看電腦，保證充足的睡眠，加強體育鍛煉。
      
      以上是對“玩手機時間長了頭暈，眼睛特別累是視力疲勞過度嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述這種情況是疲勞過度導致的手機的光線強長時間盯著眼睛很不適的
      指導意見：
      建議你平時不要長時間的玩手機要朵休息一般玩半小時左右就要休息的平時多鍛煉