病情分析：
      你好，對于目前的情況，有可能是前戲做的不足，沒有充分的性沖動，造成的。
      指導意見：
      對于目前這種情況，建議做做一下性趣方面的培養，以及做足前戲工作，陰道分泌物增多了，就不容易干澀了。
      

      病情分析：
      你好，根據你上面所描述的，陰道如果出現干澀的情況，是可以使用潤滑劑輔助的。
      指導意見：
      建議這種情況下是需要進行充分的前戲的，前戲充足的話，可以增加分泌物。也可以使用杜蕾斯的人體潤滑劑。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，出現的可能考慮因為沒有做好性生活準備，這個調節一下。
      指導意見：
      注意控制一下，是可以慢慢好轉的，不用特別擔心的，這個做好前戲準備就可以了，希望幫到你。
      
      以上是對“我和我老公在性生活時老公總說我陰道松干澀我也很是苦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你的描述，這種情況可以多喝膠原蛋白液慢慢會改善的
      指導意見：
      建議您可以調節一下，找個養生專家吃點產品調理一下比較好的，所以的話一定要調理一下，這些產品
      

      病情分析：
      你好，女性陰道干澀和年齡，壓力，炎癥等有著很大關系。
      指導意見：
      多吃些五谷雜糧和帶皮的谷物，這些可以幫助改善皮膚黏膜的彈性，補充水分。
      

      病情分析：
      你好，陰道干澀，大多是由于婦科炎癥導致，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。
      指導意見：
      如果有婦科炎癥，積極治療，平時注意個人衛生，禁忌辛辣刺激食物，精神因素也很重要的