病情分析：
      你好，根據你的描述，可能由于工作生活壓力大，熬夜，睡眠障礙等導致。
      指導意見：
      你好，睡眠障礙是導致一切不適癥狀的罪魁禍首，建議多吃核桃仁，黑芝麻，堅果等營養腦神經的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況來看，在中醫應該屬于心脾兩虛
      指導意見：
      建議你去看看中醫，綜合的辯證論治比較好啊，吃點中藥會對你幫助很大的啊。
      

      病情分析：
      您目前考慮是有腦功能紊亂的情況存在，本病的發生和您長期熬夜刺激有關，主要癥狀會有頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、睡眠形態紊亂等情況存在
      指導意見：
      目前需要用藥來改善腦功能治療，建議可以通過口服吡硫醇片來進行治療就可以的，平常在生活上需要規律作息，不要熬夜，同時注意不要喝濃茶及咖啡，不要飲酒，不要過度勞累，否則都不利于疾病的恢復
      
      以上是對“思想不集中，大腦暈沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述這種情況就是睡眠不足或者是神經衰弱導致的可能性比較大了
      指導意見：
      首先需要考慮保持充足睡眠多吃水果蔬菜多喝水，養成好的生活習慣，增加鍛煉加強體質