健康咨詢描述: 我19歲了。1.67,從小學到現在沒長夠10厘米,這幾個月也吃過一些增高藥,但效果不明顯,我該怎么辦
您好。要想長個,需要再骨骺線閉合之前有充足的生長激素。你已經19歲了,估計骨骺線閉合,性發育成熟,生長空間不大了,所以吃藥也沒有效果,可能只有副作用。可以去醫院拍個骨齡片評估還有多大都生長空間,不要盲目服用增高藥物。
病情分析:
你好,請問平時飲食情況怎么樣?平時活動量大嗎?父母身高多少?
指導意見:
因為你現在年齡還小,是不建議吃一些增高的藥物,可以多喝一些純牛奶,適當的增加一些活動量,比如跳繩跳高之類的,都有利于長個。
我爸1.65.我媽157我平時是運動的,牛奶也經常喝
牛奶要每天都喝保持每天喝250到500毫升。可以適當的打打籃球。
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