病情分析：
      你好！根據你的描述，建議去醫院皮膚科看一下，青春痘比較常見
      指導意見：
      建議如下：注意局部皮膚清潔，切記摸什么油膏……但也注意是否有螨蟲……所以去皮膚科明確診斷
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況來看，考慮是體內激素分泌旺盛造成毛囊炎
      指導意見：
      建議注意休息，避免長期熬夜，多吃水果蔬菜補充維生素，保持皮膚清潔干凈，適當運動提高免疫力
      

      你好，根據您描述的癥狀和情況考慮是粉刺的，可能建議平時不要吃辛辣刺激性的食物，不要用手抓，平時注意清潔毛孔，多體育鍛煉，多排汗促進毛孔的排泄，希望我的回答對你有所幫助
      
      以上是對“。不知道我臉上是痘坑還是小顆粒的痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！