你說的情況應該是日曬引起的，不疼不癢可以不用藥物治療，用保濕的面膜就可以，三天一次，然后多抹潤膚乳保濕，出門戴帽子口罩打傘防曬，一般會在一個月左右恢復正常。
      

      您這種情況是屬于曬后引起的色素沉著，需要慢慢的恢復，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，維生素ce含量豐富的食物，有著很好的美白功效，平時要注意外出的時候涂抹防曬霜恢復可能會慢一些注意給皮膚補充充足的水分。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，您的皮膚由于防曬不當引起來發紅
      指導意見：
      建議您可以適當用增白美容液，平時外出可以用防曬霜，注意正確的防曬方法，也可以用黃瓜進行涂抹補水
      以上是對“昨天在外面曬了一天，回來后發現臉曬紅了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況稱日曬傷，又叫日光性皮炎，是有日光中的中波紫外線過度照射引起的。
      指導意見：
      本病的預防就是避免在強烈陽光下工作或游玩，外出時注意遮光，外涂防曬霜。輕的話能夠恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述的情況考慮是日曬傷引起的紅斑。與紫外線照射有關系。
      指導意見：
      建議你注意休息，多喝開水。不要熬夜，以后出門要注意防曬，可以涂抹防曬霜，現在可以敷面膜。

      病情分析：
      你好，根據你所講的情況，面部皮膚曬紅，這屬于輕度曬傷。用涼水冷敷可以減輕損傷。
      指導意見：
      面部皮膚輕度曬傷，可用淡鹽水消毒，多吃新鮮蔬菜和水果，也可用黃瓜片外敷傷處，增加皮膚的水分，彈性。也可涂蘆薈膠，注意休息，多喝水。避免暴曬，皮膚顏色是可以恢復到以前的膚色。

      病情分析：
      你好，根據你描述的考慮，這種情況應該是曬傷引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你這種情況你可以用一些藥膏，觀察看看，平時少吃辣的食物，祝您健康。
      以上是對“昨天在外面曬了一天，回來后發現臉曬紅了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      從你所說的情況來看應該是由于皮膚長時間暴曬所以引起，皮膚真皮層由損傷而導致的，這種情況可以涂抹蘆薈凝膠，而且再過一段時間之后會自行恢復之前的顏色，現在不能再曬太陽。
      

      您好！在強烈的紫外線照射之下摸皮膚都會出現色素沉積的情況，這是正常現象，一般在恢復一個星期左右皮膚的顏色還會變白一些，平時注意涂抹防曬霜和注意防曬。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的信息進行分析，你的情況可能與強烈的紫外線照射之后引起的面部皮膚過敏癥狀有關。
      指導意見：
      建議你在出門的時候盡快涂抹防曬霜，防止紫外線對皮膚造成傷害，現在的情況是由于紫外線照射造成的皮膚表層細胞損傷，需要涂抹紅霉素軟膏調理治療一段時間再觀察情況