一般按壓枕骨，不會導致脖子和肩膀酸痛。有可能是睡覺的時候落枕或者是頸椎病，也不排除是關節炎的情況。建議到神經外科，頸椎病科和骨關節科進一步檢查。
      

      病情分析：
      你好根據你描述的情況來看，右側脖子和肩膀有些酸痛考慮是著涼或者是頸椎問題引起的。
      指導意見：
      這種情況需要去醫院骨科檢查一下，拍個頸椎片子如果是頸椎問題可以做做按摩理療等效果不錯。平時盡量少低頭玩兒手機注意休息勞逸結合。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好根據你的描述這種情況你注意休息注意觀察就行了不影響生活質量沒有必要擔心
      指導意見：
      你現在正是青春期發育的重要時期養成良好的生活習慣和衛生習慣多運動多鍛煉增加營養
      
      以上是對“前天突然發現右側玉枕骨處有一個硬骨包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！