您好，根據您所描述的這種情況來說。你這種情況就是由于便秘引起的，這個癥狀，所以建議您這種情況從飲食上先調理一下，多吃一些蔬菜和水果。吃一些粗纖維的食物，這樣排便應該費力的情況下，小一些。但是為了安全起見，你這種情況還是去醫院詳細檢查一下，可以口服中藥調理一下，這樣效果也是特別好的，祝您健康。
      

      你好，是的如果一個人長期便秘的話說，導致身體發胖。這個你可以每天早上起床后空腹喝一杯白開水。飲食上多吃一些含有粗纖維的食物。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述這種情況考慮是胃腸功能不好的原因引起的便秘
      指導意見：
      首先要注意清淡規律飲食不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食多運動，多鍛煉。口服蘆薈膠囊
      
      以上是對“有時候好幾天不大便，而且這種情況持續很久啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好像你說的這種情況是有便秘。正常人一般排便是一到兩次都屬于正常。
      指導意見：
      像你這種情況，應該多吃容易消化的食物，有利于排便的食物，比如香蕉，蜂蜜等等，另外也可以經常做一做腹部按摩。多運動，加強鍛煉，也會有利于排便。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，應該是有便秘的情況，是會導致肥胖的。
      指導意見：
      建議注意平時的飲食生活習慣，清淡易消化飲食，禁辛辣生冷刺激食物，多吃水果蔬菜，禁煙酒，堅持運動鍛煉，堅持腹部按摩，規律作息不要熬夜。

      病情分析：
      大便比較干結，而且間隔時間比較長，這個情況考慮消化不良引起的便秘。
      指導意見：
      建議首先調整生活飲食的習慣，注意多喝水，多吃香蕉，多吃蔬菜水果等粗纖維的食品，適當的運動。

      病情分析：
      根據你說的情況來看，考慮是和消化不好便秘有關的，最好飲食上多調養，如果長時間消化不好會引起身體偏胖的情況。
      指導意見：
      建議您飲食上各方面多注意，忌辛辣食物，多吃蔬菜，水果之類的，配合調養觀察看看。
      以上是對“有時候好幾天不大便，而且這種情況持續很久啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！