醫生恁好，我由于節食減肥導致肉特別松

女 | 17歲 2018-06-09 08:55:58 3人回復來自

健康咨詢描述：醫生恁好，我由于節食減肥導致肉特別松，所以和沒有減掉一樣，還是胖，現在想把它變緊，已經不節食了，每天堅持跑步3公里多，大約25分鐘，請問多長時間可以變緊，謝謝醫生啦

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你好，很高興為你服務，根據你描述的情況分析，這個最少堅持半個月以上。然后觀察一下看看。注意長期堅持。平時有啥問題隨時咨詢。

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      以上是對“醫生恁好，我由于節食減肥導致肉特別松”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！