健康咨詢描述: 氣短老是覺得累感覺大便老是排不干凈,稍微吃點體重一下就上去了
病情分析: 你好,根據你所描述的情況。出現以上癥狀,可能是活動少,缺乏鍛煉引起的。 指導意見: 建議平時生活要有規律,按時作息,保證充足的睡眠。要清淡飲食,多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果。多活動,多運動,避免久坐。
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