我便秘好幾年了，就是有的時候會解大便
健康咨詢描述： 我便秘好幾年了，就是有的時候會解大便，每次大便比較費力，蹲的時間還長，有的時候蹲半天也解不下來，要不就是解下來了但感覺沒有解干凈，有的時候肚子還脹，沒有胃口
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醫生回復區
現在便秘病史多年，養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善，應用雙歧桿菌三聯活菌膠囊調節腸道菌群
病情分析：
看了你所描述的這個問題，便秘時間長了，會引起痔瘡或者肛裂的。
指導意見：
平時要多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣等刺激性的東西，可以每天多揉揉肚子。
病情分析：
你好，有沒有服用過藥物，效果怎么樣？多吃新鮮蔬菜水果，
指導意見：
會不會有所改善，我的建議是去醫院做個腸鏡看看，如果沒什么問題就飲食調節。
以上是對“我便秘好幾年了，就是有的時候會解大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，你的這種情況應該是與缺水，或者吃水果蔬菜少，腸道菌群失調引起的。
指導意見：
你好，首先建議你多喝點水，多吃點新鮮的水果蔬菜，多吃點粗纖維食物，不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃上乳酸菌素膠囊，調理一下腸胃。
有沒有一些中藥可以改善？
你就按我說的就可以啦。
乳酸菌素膠囊是什么
這就是調理腸道菌群的。
有副作用嗎
這就不是藥，是調理腸胃的活菌。
哪里有賣的
藥店醫院都有賣的。
我看電視說和牛蒡茶也可以是嗎
你可以先試一試的
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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