病情分析：
      你好，看你發的圖片兒是有點貧血。造成的指甲這種癥狀。需要注意營養。
      指導意見：
      平時吃飯的時候注意飲食均衡。不要偏食，每天吃點兒高蛋白和補血的。會恢復好的。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述和圖片所示，有可能是因為缺乏營養，或缺鈣而引起的。
      指導意見：
      建議多吃營養食物，多吃含鈣多的食物。如肉蛋，魚，蔬菜，水果，豆制品，奶制品。保證充足睡眠，多進行運動鍛煉。