病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，身高情況一般受遺傳因素以及營養(yǎng)水平影響較大，建議您注意休息，保持充足睡眠，避免熬夜加強營養(yǎng)，高蛋白飲食。
      指導意見：
      您好，頻繁手淫對生殖器發(fā)育及功能會有一定影響，建議您禁止手淫，加強身體鍛煉。
      

      病情分析：
      一般13歲就有手淫習慣,是會對身體有很大傷害,會出現(xiàn)身體變廋的現(xiàn)象出現(xiàn),而且會對以后結婚有傷害。
      指導意見：
      建議;此種情況是還能長高的,但會比較消瘦,因此要禁止這種惡習才能使身體恢復到正常水平。
      

      病情分析：
      你好，每個人的身高會受到多種因素影響。遺傳方面的影響比較大。注意均衡飲食，適量增加營養(yǎng)。
      指導意見：
      注意保持良好的生活習慣，規(guī)律生活，按時吃飯作息，多食用新鮮的蔬菜水果以及富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，適量運動鍛煉增強體質(zhì)。
      
      以上是對“醫(yī)生我是重13歲開始不幸患上了手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果經(jīng)常或頻繁手淫的話，影響身體生長。影響骨骼生長，甚至影響將來生育。
      指導意見：
      建議你一定戒掉這種不良習慣。多學習，多進行運動鍛煉，多聽音樂，以轉移注意力。你今年才16歲，保持良好生活習慣可以再長高的。多吃營養(yǎng)食物，如肉，蛋，魚，蔬菜，水果，豆制品。奶制品，保證充足睡眠。