考慮你的情況，不排除是乳腺結節增生引起的相關癥狀，建議平時保持心情愉快，多吃富含維生素的水果和蔬菜，可以適當口服乳必消，必要時到正規醫院定期進行B超復查治療。
      

      你好，如果你現在乳房內有硬塊，按壓沒有疼痛的癥狀，有可能與乳腺纖維瘤有一定關系，最好在月經干凈3-7天以后，去醫院做乳透或者B超檢查，確診后只是通過藥物治療效果不理想，最好是做手術切除。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你的情況可能是這個乳腺增生或者是這個纖維素瘤。
      指導意見：
      可以繼續觀察，暫時不做處理，如果有增大的情況可以去醫院乳腺外科做一個乳腺B超檢查幫診斷，如果是乳腺纖維瘤的話可以通過手術切除的。
      
      以上是對“一個乳房里面有個小硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述一個乳房里面有一個小硬塊，揉捏胸部的時候能夠摸到。有可能是乳腺增生。
      指導意見：
      不知到你平常容易生氣嗎，盡量保持心情愉快不要生氣，然后每天可以順時針按摩胸部，在月經干凈后3到7天可以到乳腺?？茩z查一下。吃些乳癖誚和逍遙丸也可以，要不行就先確診一下最好做鉬靶檢測。