身體經常出現習慣性便秘的臨床表現情況，是脾胃功能虛弱，消化不良，胃腸道菌群失調導致的狀態反應，表現到醫院檢查確認以后，通過調整脾胃功能助消化的方法進行調整和治療，促進組織康復。
      

      你好，根據你所說的這種情況是可以服用酵素的，但是如果有便秘的話，以后飲食上多注意些，少吃辛辣刺激油膩的，多吃蔬菜水果，養成良好的作息規律，保證足夠的睡眠時間
      

      病情分析：
      您好，引起便秘的原因與平時飲水量不足、飲食中纖維素少、胃腸蠕動功能減慢等有關。
      指導意見：
      建議去醫院系統檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是便秘可以口服點便通膠囊。
      
      以上是對“我是習慣性便秘，每天吃很多東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！