痰咳不出來，很有可能就是痰液粘稠，黏在氣管壁上。所以要多飲水來達到稀釋痰液的目的，是的痰液易于咳出來。多飲水還可以加速新陳代謝，使得代謝廢物快速的排出體外
      

      你好，根據你所描述的這種情況，我建議你還是要到正規的醫院去就診。拍胸部的x光片，或者是肺部的ct檢查，檢查有沒有肺部的炎癥或者是結核或者其他占位性病變。
      

      有時咳嗽沒完，有時1天不咳嗽，應該肺部沒有多大問題，有可能是接觸什么東西引起氣管反應性增高，或受冷空氣刺激引起，也就是過敏。
      
      以上是對“咳嗦白痰且粘稠時好時壞沒有規則有時一天不咳有時咳起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，按照你描述的癥狀，應該有些肺陰虛引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以去藥店買些養陰清肺丸進行治療，配合吃些消炎藥，平時別吃涼的東西。
      

      病情分析：
      考慮慢性支氣管炎或者咽喉部炎癥導致的，需要檢查進一步確診。
      指導意見：
      建議進一步胸片或者胸部CT，應用抗生素，化痰止咳，避免受涼。清淡飲食，避免進食辛辣刺激性食物。
      

      根據你的描述，多考慮可能有慢性支氣管炎或者其他呼吸系統疾病，建議您可以選擇前往正規醫院就診，結合您的具體病情給予中藥調理、中醫理療、穴位貼敷等綜合性治療促進癥狀好轉，平時要注意加強護理，避免辛辣刺激性食物，避免接觸過敏性物質，在寒冷季節注意保暖，避免受涼，外出時可以佩戴純棉口罩，避免粉塵顆粒或者寒冷空氣對氣道的刺激。