肉蓯蓉可以直接泡水服用。肉蓯蓉的治療用量為每日10-20g，養生保健量為每日3-5g，適宜性功能衰退的男子；月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性；體質虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。
      

      病情分析：
      您好，肉蓯蓉這種中藥主要是以補腎壯陽為主，可以提高身體的免疫力。
      指導意見：
      最簡單的服用方法就是，泡水喝，也可以在煮粥的時候放一些肉蓯蓉。可以泡酒喝。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況肉從容可以每天泡水喝，有補腎壯陽的作用。
      指導意見：
      建議你平時要多注意鍛煉身體，盡量少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬果，祝您健康。
      
      以上是對“我買了點肉蓯蓉，這個直接泡水喝還是煎服啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！