大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網兒科矮小癥 → 在學校,睡眠時間六個多小時

在學校,睡眠時間六個多小時

女 | 15歲 2018-05-27 14:30:03 6人回復 來自

健康咨詢描述: 在學校,睡眠時間六個多小時。現在爭取每天十一點睡早上喝一杯豆漿,白天慢跑半小時可以長高嗎?大概一年沒長了

醫生回復區

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網友:40914
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-05-27 14:46:26 我要投訴

      你好,中學生每天睡六個多小時,睡眠太少了,會影響到身體發育的。每天至少七個到八個小時左右,堅持喝牛奶,注意營養平衡,不要偏食挑食,15歲還會再長個子的。
      

馬靜芳
馬靜芳 臨漳縣醫院   護師 擅長: 皮膚方面痤瘡,過敏,蕁麻疹,皮炎, 真菌類疾病腳癬 幫助網友:20163稱贊:51
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-05-27 14:34:57 我要投訴

      病情分析:
      那就是需要吃上21金維他和鈣片進行調理的。單喝豆漿也不行的。盡量早點休息的。
      指導意見:
      然后是每天跑步一個小時。跑步完記得拉伸下腿部就可以了。記得注意好營養均衡。
      

陳美燕
陳美燕 主治醫師 擅長: 面癱,頭痛,失眠 幫助網友:16361稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-05-27 14:37:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況原因很多,一般和你的身體健康狀況,飲食習慣,遺傳因素有關,
      指導意見:
      你好,這種情況建議您加強營養,多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品,加強鍛煉,最好是長跑,
      
      以上是對“在學校,睡眠時間六個多小時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

彭清梅
彭清梅 滕州市北辛社區衛生服務中心   主治醫師 擅長: 消化性潰瘍,功能性消化不良,橈骨遠端骨折,尺橈骨骨 幫助網友:18851稱贊:9
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-05-27 14:38:32 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的描述,身高一般與自身體質及遺傳有關,如果骨骺線沒有閉合,還是可以長高的。你早上吃的有點少,睡眠也不足。
      指導意見:
      建議,注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜勞累,合理,均衡膳食,營養豐富,多參加慢跑,跳繩,引體向上等體育活動。
      

王孝林
王孝林 泰州婦產醫院   主任醫師 擅長: 小兒肺炎、腸炎,兒童營養,生長發育,兒童內科,兒童 幫助網友:8919稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-05-27 14:39:21 我要投訴

      不知道你的身高具體是多少?但根據你說的,睡眠量有點兒少。你這個營養方式都是可以的。做一個骨齡測試,能不能長高就能確定了。
      

張麗君
張麗君 主治醫師 擅長: 氣血虧虛,痛經,月經不調,宮寒,閉經,更年期,子宮 幫助網友:19035稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-05-27 14:39:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答、身高和家長的遺傳基因有很大關系。
      指導意見:
      如果父母個子都很高。那你的個子也不會低。男孩子一般在20歲以前都有長高的機會。多參加體育活動。多吃牛羊肉、多喝牛奶。都可以促進身高的增長。
      

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

多維元素片(21)

多維元素片(21)

用于預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 三江| 康保县| 儋州市| 临沭县| 河池市| 东城区| 长海县| 平谷区| 龙里县| 民和| 新密市| 新乐市| 正阳县| 巨野县| 祁门县| 砀山县| 龙南县| 湖北省| 拉萨市| 万州区| 开江县| 扎鲁特旗| 成都市| 天镇县| 土默特左旗| 京山县| 绥江县| 交城县| 视频| 平利县| 额尔古纳市| 辽阳县| 松江区| 元江| 徐水县| 凭祥市| 昂仁县| 昌吉市| 浠水县| 维西| 威宁|