病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，口服了十片酚酞片，是否有腹痛下墜的癥狀
      指導意見：
      根據你所描述的這種情況，過量服用了酚酞片，會造成胃腸不適的癥狀，建議你及時到醫院進行診治。
      

      病情分析：
      您好，酚酞片適用于頑固性便秘的藥物，不宜過量服用。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物，如果是吃過量要大量飲水、催吐和用開塞露導瀉
      

      病情分析：
      你好，這個藥物過量或長期濫用時可造成電解質紊亂，誘發心律失常、神志不清、肌痙攣以及倦怠無力等癥狀。
      指導意見：
      建議繼續觀察，如果有不舒服癥狀，及時去當地醫院急診科，專科醫生指導下對癥治療，祝身體健康！
      
      以上是對“吃了10片酚酞片該咋辦然后現在可慌該咋辦啊不知道該”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況。吃了10片酚肽片，現在心慌應到醫院就診。
      指導意見：
      這種情況是服藥過量，引起的心慌，應盡快到醫院就診，查明病因對癥治療。希望我的建議給你帶來幫助。