您好，很高興能為您解答問題，懷孕以后由于孕婦需要補充足夠的營養和維生素。建議您平時多吃新鮮的水果。應季水果最好。性偏寒涼的水果建議少服用。
      

      病情分析：
      孕早期多喝牛奶，因為它富含鈣質，有助于促進寶寶的骨骼發育。
      指導意見：
      孕婦盡量少吃外面買的食品，添加劑太多，可以吃點新鮮蔬菜，水果，魚蝦類，蛋類，一定要喝奶，不然很容易缺鈣的。另外山楂，荔枝，巧克力是不能食用的。
      

      病情分析：
      您好，孕期最好吃應季水果。注意飲食搭配，合理飲食，適當運動。
      指導意見：
      建議穿寬松衣褲，穿平底鞋。平時保持心情舒暢，保持充足的睡眠。定期做產檢。
      
      以上是對“老婆懷孕10周了。現在吃什么水果好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！