指導意見：
      您好，建議媽媽在家里做一些簡單的運動，經常按摩產生妊娠紋的地方，例如：腹部、腰部、大腿、臀部、胸部等等。其次，保持營養均衡，多吃富含維生素的食物，盡量保持足夠的睡眠，讓皮膚盡快回復彈性。
      

      你好，使妊娠紋得到改善，主要是可以服用一些增強皮膚彈性，是鍛煉，彈性纖維恢復，速度加快的物質如骨膠原。同時要注意皮膚的保濕。多吃蔬菜水果，等，富含維生素的食物。
      

      病情分析：
      這種情況要注意皮膚的護理和衛生，防止損傷的范圍擴大。
      指導意見：
      另外要注意清淡的飲食為主，控制體重，在正常的范圍內。切記暴飲暴食，造成范圍擴大。
      
      以上是對“用什么方法去妊娠紋最有效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看，上述產品也是有效果的。希望你能夠堅持
      指導意見：
      平時養成良好的生活習慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，保證良好的睡眠，多參與戶外運動。