病情分析：
      男性少精，弱精要注意食補調理精子，這是很關鍵的，多吃生蠔，枸杞，蝦米，瘦肉，萵筍和動物肝臟補充，這些食物對精子有益
      指導意見：
      避免抽煙喝酒熬夜久坐，多鍛煉身體，提高身體素質，改善生精功能，做好各方面的調理，精子質量會提高的。
      

      病情分析：
      您好！很高興為您服務。可以考慮玄駒膠囊，或者維生素E和輔酶q10，或者找中醫調理。
      指導意見：
      注意戒煙戒酒，適量運動。少久坐。中藥調理效果不錯。服藥一段時間后復查精液常規。。
      

      病情分析：
      根據你上面所描述的情況來看，30歲的男性想知道自己的死精少精吃什么藥比較好？
      指導意見：
      像你這種情況，導致死精少精是有原因可查的，必須得通過化驗檢查找到引起死精少精的原因，然后針對原因進行治療，才能從根本上解決問題。
      
      以上是對“死精少精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，死精、少精具體要吃哪種藥，要看診過你的情況后而定，建議平時鋅、硒平時注意多攝入喊鋅元素的食物：牡蠣、食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、其中海產品都含有不錯的鋅元素在里面，祝你健康。