散步能提高智力嗎？散步能提高智力嗎

男 | 30歲 2018-05-24 10:51:22 3人回復來自

健康咨詢描述：散步能提高智力嗎？散步能提高智力嗎？散步能提高智力嗎？

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2018-05-24 10:57:51 我要投訴

經常散步，不但有利于身體健康，還有助于提高智力的。每天按照自己的喜好散步三次，每次持續40分鐘，一般對智力的提高有很明顯的效果的。

2018-05-24 18:11 ask76922726vg 追問

是永久性的提高還是暫時的提高？

2018-05-24 18:21醫生回答：

當然是有長期作用的，隨著年齡的增長，人體各個器官會隨之衰退，不能說智力永遠保持在最高。

2018-05-24 18:29 ask76922726vg 追問

這個長期大概是多久？10年有嗎？

2018-05-24 18:34醫生回答：

有的，堅持散步是絕對有益處的。

2018-05-24 18:38 ask76922726vg 追問

能減肚子嗎？

2018-05-24 18:55醫生回答：

如果想減肚子的話最好做腹部運動，控制飲食

2018-05-24 19:06 ask76922726vg 追問

那一天做30個仰臥起坐可以嗎？

2018-05-24 19:07醫生回答：

可以的，有助于減肚子，也可以轉呼啦圈

2018-05-24 22:06 ask76922726vg 追問

還有個問題，我高三高四由于經常去網吧通宵上網外加擼管得了精神分裂癥，10年開始治療，14年在鄭州153醫院做了專治此病的微創手術，可以說已經恢復的很好了，就是也不知是因為15年停了6天藥有關還是因為我長期啃老，最近兩年總覺得周圍的人都特別鄙視我看不起我甚至搞我，請問究竟是那個原因？請告訴我實情

2018-05-24 22:16醫生回答：

老覺得周邊人看不起你只是你的主觀感覺，事實并不一定是這樣。你應該增強自信，不能悲觀的看待周圍的人和事。

吳美齡棗莊市婦幼保健院副主任醫師擅長: 先兆流產,子宮肌瘤,附件炎,盆腔炎,乳腺增生,毒性幫助網友：42685稱贊：1

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2018-05-24 10:59:37 我要投訴

你好！很高興為你解答！根據您所描述的情況，散步能提高智力嗎？散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調節過程得到改善，從而收到消除疲勞、放松、鎮靜、清醒頭腦的效果，大腦處在輕松愉快的情況下也會變得聰明！

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2018-05-24 10:52:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看了，這種情況是需要綜合調理。
      指導意見：
      散步是一種非常好的運動方式，它可以使我們的周身，各個系統起到調節的作用，間接的也可以使你的智力增高。

      以上是對“散步能提高智力嗎？散步能提高智力嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！