臉上長了斑可以通過激光來去除，或者是口服一些藥物來調理體內內分泌的狀況，或者是外加一些化妝品，建議多補充一些富含維生素多的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。外出時做好防曬的措施。
      

      病情分析：
      你好，臉上長斑，有可能會存在內分泌失調，和飲食，情緒，作息時間，日曬等等因素都有關系。
      指導意見：
      你可以口服復方木尼孜其顆粒。外用積雪苷霜軟膏來治療的，平時需要保證作息時間規律，保持心情平和愉快，避免緊張焦慮，外出陽光強烈的時候，需要打深顏色的傘，減少紫外線照射。
      

      病情分析：
      你好好跟你媽說的這種情況來看，請你平時多吃點新鮮特別是含有維生素c的有抗氧化美白的作用。
      指導意見：
      也可以服用維生素e膠囊，不要過多照射太陽，不要吃含有色素重的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“臉上長了斑，怎么樣能祛斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！