您好，如果您是輕度的妊娠紋，建議您可以采取激光手術的方法，但是激光手術并不能完全去除，只是減輕妊娠紋的程度，或是也可以做腹壁整形術。
      

      病情分析：
      根據你的情況分析，你這種情況想去除妊娠紋，可以試試碧芙園
      指導意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，可以試用碧芙園去除
      

      病情分析：
      你好。根據你所描述的這個情況。建議你可以試下，也可以用橄欖油多按摩。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息不要熬夜，飲食清淡點，多吃新鮮瓜果蔬菜，補充膠原蛋白。
      
      以上是對“除去妊娠紋的方法?身上妊娠紋有3年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！