你好，很高興幫助你，頸椎不好，腰椎不好，可以找一個，正規(guī)的中醫(yī)院或中醫(yī)診所，做針灸理療治療就可以了，頸椎病，腰椎病只能是緩解癥狀，不能根治。
      

      你好，這種情況來說，主要是通過針灸，理療，按摩等方式去改善，而你說的這種情況，去當?shù)氐囊恍┲嗅t(yī)院應該就可以的，是比較常見的一些疾病
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，目前考慮有頸椎病，腰椎間盤問題。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院骨科就診一下。做頸椎腰椎ct或者核磁檢查，明確病因后針對性治療。
      
      以上是對“頸椎不好，腰椎也不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況如果是頸椎不好，腰椎也不好的話，一般像這種情況一定要注意多運動，多活動活動。
      指導意見：
      這種情況的話，建議你平時一定要注意多鍛煉身體，少吃辛辣熱氣的東西，已經(jīng)帶飲食為主，要注意多吃青菜和水果，可以配合做一些中醫(yī)的針灸艾灸調(diào)理。