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記憶力,很差,去學面包

男 | 16歲 2018-05-21 19:24:15 6人回復 來自

健康咨詢描述: 記憶力,很差,去學面包,今天學完,明天一點都記不住!了,我這是怎么回事?醫生

醫生回復區

李月惠
李月惠 嘉峪關市新華社區衛生服務中心   主任醫師 擅長: 高血壓病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨質疏松 幫助網友:24141稱贊:2
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2020-09-02 11:49:10 我要投訴

      應該是記憶方法不正確或做事不專注造成的。建議平時養成良好的生活習慣,注意休息,保證充足的睡眠,保持樂觀的心態,避免緊張焦慮及熬夜勞累,培養廣泛的興趣愛好,制定好學習計劃,強化記憶提高學習效率。
      

杜銀秀
杜銀秀 太原西山醫院   副主任護師 擅長: 陰道炎,盆腔炎,子宮內膜炎等 幫助網友:3359
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2018-05-21 19:47:09 我要投訴

      你好!你才16歲還年輕了,學習東西記不住,說明你沒用心去學,或是學習方法不對,或去醫院檢查確診一下頭部有無器質功能的異常。
      

丁鑫
丁鑫 濟寧市任城區中醫院   醫師 擅長: 擅長上呼吸道感染,肺炎,支氣管炎,支氣管擴張,慢阻 幫助網友:41077稱贊:60
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2018-05-21 19:29:25 我要投訴

      病情分析:
      記憶力,很差,建議安神補腦液和健腦丸進行調理,另外養成良好的休息習慣,避免勞累過度
      指導意見:
      睡前應避免觀賞緊張刺激的電視、電影,看些書就好,睡前用熱水泡腳,水溫逐漸加熱,出微汗最好
      以上是對“記憶力,很差,去學面包”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-05-21 19:33 ask85270403t1 追問

就這樣,我的記憶力會上什嗎?

2018-05-21 19:38醫生回答:

建議安神補腦液和健腦丸進行調理,另外養成良好的休息習慣,避免勞累過度

楊紅梅
楊紅梅 二級心理咨詢師 擅長: 家庭婚戀關系問題,夫妻親密關系咨詢,親子教育問題, 幫助網友:7965稱贊:1
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2018-05-21 19:33:31

      如果年輕人記憶力比較差,就是沒太用心,你應該保證充足的睡眠時間,學會后要進行反思,睡覺前要把過程,回想一遍。做到多次反復才能記住。

2018-05-21 19:36 ask85270403t1 追問

我的,記憶力,真的是太差了?到底怎么回事?

2018-05-21 19:36醫生回答:

如果記憶力太差了,必須到中醫科進行調理,補氣補血。

張龍
張龍 山西鋁廠職工醫院   主治醫師 擅長: 流行性感冒,早泄,子宮腫瘤,更年期綜合癥 幫助網友:75969稱贊:186
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2018-05-21 19:37:50 我要投訴

      病情分析:
      記憶力差,與遺傳,腎虛等等有關,如果癥狀嚴重,需要注意使用中成藥健脾補腎治療,同時注意休息,不要熬夜,
      指導意見:
      目前的癥狀,可以使用中成藥人參健脾丸,六味地黃丸治療,效果很好,注意飲食清淡,加強營養,多吃雞蛋,喝牛奶。多戶外活動,
      

韋柳娟
韋柳娟 廣西壯族自治區榮譽軍人康復醫院   副主任護師 擅長: 腦出血后遺癥、腦梗塞后遺癥、糖尿病、肺心病、肺氣腫 幫助網友:2647
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2020-09-05 21:37:20 我要投訴

      病情分析:
      您好!關于記憶力的問題存在著個體差異的。記憶力與平時的飲食,睡眠,學習的方法有關。
      指導意見:
      建議你先到醫院檢查是否有器質性病變,平時保持充足的睡眠,飲食上多吃核桃,牛奶,花生有助于改善記憶。尋找適合自己的學習方法,反復訓練加深記憶。
      

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