您好，生產后胸平這個也并不是特別大的問題，只要多進行按摩，血液循環通暢就可以，水果的話可以適當吃木瓜，效果挺好的。沒有必要冒風險手術。
      

      你好，自體脂肪豐胸是比較安全的手術，目前來說國內的自體脂肪豐胸手術是比較成熟的項目，要選擇正規的大型三甲醫院就可以把風險降到最低。
      

      您好，自體脂肪豐胸和假體豐胸都是臨床上應用比較廣泛的安全豐胸方式，具體要看您個人胸部的情況，以及您想要達到的效果
      
      以上是對“我生完寶寶2年，胸扁平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般來說，對于已經生育想做隆胸手術的女性，建議最好在產后至少6個月后，或是等到停止給嬰兒哺乳6個月之后再考慮手術，以最遲出現的現象為準。假體隆胸手術適應面廣、選擇余地大、假體有支撐作用，不但可以使得乳房豐滿，還可矯正輕度乳房松垂，是一種不錯的產后隆胸方法。自體脂肪一直隆胸材料來自自身，不會有排斥反應，不過不適合太瘦的人群。建議你可以多對比幾家，選擇正規權威醫院手術。
      

      病情分析：
      您好，根據您的情況，您屬于產后胸部縮小扁平，這屬于正常現象，因為孩子斷奶后女性體內的雌激素會下降，同時乳腺體也會逐漸減少，從而出現萎縮、下垂的現象，再加上哺乳期間女性身體脂肪消耗大，乳房內脂肪也會大量消失，因此才會縮小下垂。
      指導意見：
      所以您可以通過科學飲食來豐胸，千萬不要著急減肥，多吃有助于豐胸的食物如豬蹄、牛奶豆漿等，但也不要過量，以免后期身材肥胖，更要適當做一些有助于豐胸的運動，例如擴胸運動、游泳等。當然如果能選擇國家認可的專業豐胸美乳霜如波斯麗爾對胸部進行按摩，那么豐胸效果就再好不過了。