你好，首先如果您的皮膚不是敏感性皮膚的話，可以將鮮胡蘿卜擠汁,取適量早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈.,把余下胡蘿卜喝下，可美白肌膚,達到作用、還可以將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用.檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等.常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到美白的作用.另外一定注意防曬，忌食用長斑物質，希望您越來越健康，美麗。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，從小曬黑，一直比較黑，其實皮膚黑跟接受紫外線照射和遺傳都有很大的關系。
      指導意見：
      建議放松心情，其實男孩子黑點沒什么的，健康才是最重要的，平時出門注意做好防曬措施。
      

      病情分析：
      你好，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那么合成黑色素的基礎物質也就少了，皮膚就可以變白了。
      指導意見：
      注意攝入富含維生素E的食物。維生素E在人體內是一種抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化。
      
      以上是對“我從小曬黑一直沒變回來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！