這位患者你好，根據你的描述，這可能是缺乏維生素微量元素的原因，你還需要來醫院看看醫生做個體檢，了解全身的健康情況，然后根據病情及化驗檢查結果做出相應的藥物治療，定期復查，有可能還要手術治療。如還有疑問請再次聯系。
      

      病情分析：
      你好，手指或者腳趾指甲出現凹陷或者條紋的話應該跟缺鈣關系比較大。
      指導意見：
      建議你平時多吃些含鈣量高的食物，比如牛奶，豆漿等，也可以吃些鈣片進行治療。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，這應該是由于體內缺乏某種維生素或微量元素造成的一種狀況。
      指導意見：
      建議：鑒于這種狀況，你不必過于擔心，你可以去正規醫院做一個血液化驗檢查，根據檢查結果再適當的補充。
      
      以上是對“追最近變成這樣了，沒有受過傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！