高血壓的發病與中樞神經功能紊亂有關，平時應該注意勞逸結合，保證充足的睡眠，避免過度精神緊張，防止過重的體力勞動。如果血壓升高明顯，癥狀比較多，或者有其他并發癥的患者，應該根據病情適當的減輕工作和加強休息。
      

      你目前的血壓分析高壓181，低壓160，在這個血壓的結果下，肯定就會出現血管的痙攣，就會導致腦供血的不足。使你感覺到有氣無力，主要還是缺血的情況存在。這種狀況下失眠也就是不可避免的啦。
      

      你好，你的血壓確實是高了。高血壓也會導致失眠的。建議你規律服用藥物。低鹽低脂飲食。多吃蔬菜水果，多喝水。如果體重超標，要減肥。我們正常人一天要控制在食鹽量六克以下。食用油25克以下。另外一定要保持心情舒暢。
      
      以上是對“181/160mmHg我的血壓測量結果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，目前你的血壓檢測結果血壓比較高，這種情況要及時到內科就診。
      指導意見：
      需要通過藥物將血壓控制下來，否則高血壓容易引起各種并發癥，從而危及健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，血壓很高可以出現頭暈，無力，惡心嘔吐等一系列癥狀
      指導意見：
      建議注意飲食，及時醫院進一步檢查頭CT等檢查，排除腦血管疾病，根據檢查結果治療，祝你身體健康
      

      從你問題的描述中看你的這個血壓非常的危險，建議馬上進行降壓治療，并且不要劇烈活動，以防出現腦血管意外。建議馬上醫院住院治療。