健康咨詢描述: 抽煙十年了,怎么樣才可以把煙癮戒了,平時自己也戒過,可還是戒不掉
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的描述,建議首先抽半只扔半只,這樣心理上感覺還是抽了同樣數(shù)量的香煙,但實(shí)際上有害物質(zhì)減少了,然后逐漸減少每天吸煙的總根數(shù),如果出現(xiàn)煙癮,可通過嚼口香糖、和飲料等方式緩解。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,抽煙很多年了,現(xiàn)在想把煙戒掉。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,建議可以用糖塊或者瓜子代替,也可以服用藥物酒石酸伐尼克蘭片,用于成人戒煙。
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