病情分析：
      根據你所敘述的情況，考慮患有神經根型頸椎病可能性比較大。
      指導意見：
      經常保持抬頭，轉動頸部以及糾正睡姿可以有效的緩解頸椎病的癥狀，根據情況可以配合頸復康顆粒治療。
      

      你好，建議你平時佩戴頸托，固定頸部，行頸椎的局部熱敷，按摩，外用活血化瘀膏藥如舒緩膏，可以口服頸復康顆粒和營養神經的藥物如甲鈷胺
      

      根據您的描述，您是出現了頸椎病的表現，所以建議您可以根據自己的實際情況考慮選擇進行針刺加上艾灸的治療，效果還是不錯的?？梢赃m當的選擇治療頸椎的枕頭。
      
      以上是對“頸椎病多年，壓迫到神經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！