你好!很高興為你回答問題！根據你描述的情況，良性腫瘤而且己經切除，復查又沒有什么問題，還不放心就沒有什么道理了，希望我的回答能夠對你有所幫忙！
      

      該情況可以考慮是直腸瘤這個屬于良性腫瘤，一般是不會復發的，只有惡性腫瘤才有復發這個說法的情況，但不排除其它腸段新發息肉。一般術后3-6月第一次復查，如很好，可2-3年復查一次。
      

      1，在治療停止后，應該去醫院定期復檢，查看癌癥是否有復發。通常在停止治療后我們需要觀察2～5年。頭兩年是復發概率最高的時期。如果超過五年沒有復發，我們一般說癌癥已經治好了，可以當作一個沒有癌癥的人來對待了。2，保持健康的生活方式，減少致癌的因素。比如要適當運動。一般華人病患在癌癥痊愈后，以為自己身體功能不好，更加不去做運動，不運動其實是對身體健康最大的障礙。3，要重新投入社會，把自己當成正常人去生活，這樣做不但減輕自己的心理壓力，而且會產生一種滿足感。良好的心理狀態也能避免癌癥復發。
      
      以上是對“良性直腸管狀腺瘤0.3”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！